فوساگورو ناکائی یک درمانگر نابغه است که از تکنیک‌های درمانی خود که همان حرکات جی‌کیوجوتسو بود به‌جای دارو برای درمان بیماری‌های صعب العلاج بهره می‌برد‌. بنابراین جی‌کیوجوتسو صرفاً نوعی ورزش برای سلامتی نیست، بلکه گفته می‌شود نوعی «تکنیک درمانی برای غلبه بر همه بیماری‌ها» است.

ناکائی که به چین نیز سفر کرده بود تکنیک‌های درمانی خود را بر پایه ورزش آنکیو دواینجوتسو چینی که در چین آموخته بود بنا نهاد.

حرکات جی‌کیوجوتسو برمبنای ورزش چینی "آنکیو دواینجوتسو" با قدمت 3000 هزار ساله است. آنکیو ترکیبی از ماساژ مدرن، شیاتسو، کایروپراکتیک است درحالیکه که "دواین" را می توان به عنوان تمریناتی برای سلامتی در نظر گرفت که تکنیک های تنفسی را نیز در بر می گیرد. امروزه در چین به طور کلی به آن "چیگونگ" می گویند.

آنکیو دواینجوتسو بر پایه درمان بیماری‌های بدن بر پایه تحریک نقاط طب سوزنی است.

گفته می‌شود که قبل از جنگ جهانی دوم 3 میلیون نفر ورزش جی‌کیوجوتسو را انجام می‌دادند، اما پس از جنگ به دلیل گرایش به علوم پزشکی غربی، عدم علاقه عموم مردم به تمرینات ورزشی سنتی و اینکه هیچکس نتوانست برتری و منطقی بودن این تمرینات را با استفاده از تئوری‌های پزشکی مدرن توضیح دهد، برای مدتی کمرنگ شد.

با این حال، پس از اینکه، دکتر یوشیرو کوندو، مدرس آسیب شناسی در دانشکده پزشکی دانشگاه توکیو، به این ورزش علاقه پیدا کرد و توضیحی پزشکی در مورد آن ارائه داد، بار دیگر توجه عمومی را به خود جلب کرد و دوباره احیا شد.

دای گن جومون جی، بنیانگذار ورزش جی‌کیوتسو، در سال پنجم تایشو (1916) این ورزش را به کودکان و دانش‌آموزان انتقال داد. این ورزش هم‌اکنون نیز در مدارسی که جومون جی تاسیس کرده است تمرین می‌شود.

نام ورزش جی‌کیوجوتسو در متون کهن چینی ریشه دارد.

نام جی‌کیوجوتسو از عبارتی در کتاب کهن چینی یی جینگ برداشت شده است.

این عبارت 天行健君子以自强不息 به‌معنای «جهان هستی همواره در حرکت است و بنابراین سالم است. پس اشراف زاده ها نیز باید همواره تلاش کنند و علم و دانش فراگیرند تا سالم باشند» است.

درواقع معنانگار (彊) به معنای قوی و همچنین خدمت کردن، پر کردن انجام دادن و تلاش کردن می‌باشد.

معنانگار(自) به معنای خود و معنانگار (術) به‌معنای فن و هنر میباشد‌.

بنابراین جی‌کیوجوتسو (自彊術) یعنی هنر قوی کردن خود به دست خود. به عبارتی دیگر یعنی برای سالم ماندن نباید از تلاش روزانه غفلت نمود و این امر تنها به دست خودمان رقم میخورد.

برای مشاهده تمرینات جی‌کیوجوتسو اسکن کنید.

ژاپن به عنوان یکی از کشورهای جهان با بالاترین میانگین طول عمر شناخته می‌شود؛ که این امر به سبک زندگی سالم مردم ژاپن بازمی‌گردد. یکی از مواردی که در جهت سبک زندگی سالم در ژاپن اتفاق می‌افتد، تحرک و فعالیت بدنی کافی برای افراد در رده‌های سنی متفاوت است. حفظ فعالیت بدنی مناسب و مبادرت به انجام ورزش از سنین پایین، منجر به ایجاد فرهنگ سلامتی در جامعه ژاپن شده است که آثار آن در افراد جامعه ژاپن نمایان است. در این میان، وجود ورزش‌هایی با منشا ژاپنی در حفظ و تقویت این فرهنگ، نقش بسزایی داشته‌اند. ورزش‌های ژاپنی با مفاهیم فلسفی فراوان که در پس‌زمینه حرکات فیزیکی آن است، به دنبال برقراری توامان تعادل میان ذهن و جسم می‌باشد. "جی‌کیوجوتسو" نیز یکی از ورزش‌های ژاپنی است که با حرکات مناسب برای تمام سنین و با تاکید بر سلامت جسم و روان، به اصلاح استایل بدنی پرداخته و بدین‌ترتیب از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. جی‌کیوجوتسو، اولین ورزش برای سلامتی در ژاپن است که بیش از 100 سال در این کشور رواج داشته و انجام آن در مدارس به دانش‌آموزان توصیه شده‌است. این ورزش ساده و آسان بدون احتیاج به ابزار و مکان خاصی و فقط به وسیله استمرار در انجام تمرینات آن، تأثیرات شگفت‌انگیزی برای بدن خواهد داشت. همچنین شامل حرکاتی نیز برای رفع خستگی ناشی از کار، قابل انجام در محل کار می‌باشد.